{"id":2504,"date":"2023-09-07T05:08:52","date_gmt":"2023-09-07T05:08:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.todocabello.net\/blog\/?p=2504"},"modified":"2023-09-07T05:08:52","modified_gmt":"2023-09-07T05:08:52","slug":"caida-de-pelo-por-estres-en-mujeres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.todocabello.net\/blog\/caida-de-pelo-por-estres-en-mujeres\/","title":{"rendered":"Ca\u00edda de pelo por estr\u00e9s en mujeres: m\u00e1s frecuente de lo que crees"},"content":{"rendered":"

La <\/span>ca\u00edda de pelo por estr\u00e9s en mujeres <\/strong>es una situaci\u00f3n muy habitual. No es sorprendente que muchas chicas se enfrenten a este problema en mayor medida que los hombres. El modo de descubrir esta afecci\u00f3n suele ser encontrarse pelos en la ducha, en el cepillo o mechones de cabello en la cama.<\/span><\/p>\n

La ca\u00edda del pelo por estr\u00e9s entra dentro de lo que se conoce como alopecia difusa. Por suerte, <\/span>no es un problema muy grave si se descubre y trata a tiempo<\/strong>, ya que es un fen\u00f3meno transitorio. Al descubrir la causa y actuar frente a ella, en poco tiempo se recupera la fortaleza en el cabello.<\/span><\/p>\n

Estr\u00e9s y ca\u00edda de pelo en mujeres: \u00bftiene relaci\u00f3n?<\/strong><\/h2>\n

Las mujeres, y tambi\u00e9n los hombres, padecen <\/span>p\u00e9rdida recurrente de cabello<\/strong>. El pelo es una estructura viva que se ve afectada por los cambios hormonales, el clima, los agentes externos o el estado de salud en general. Por lo tanto, los episodios de estr\u00e9s tambi\u00e9n act\u00faan como acelerador para la ca\u00edda de pelo en mujeres. En este caso, lo m\u00e1s com\u00fan es distinguir entre<\/span> estr\u00e9s psicol\u00f3gico y estr\u00e9s org\u00e1nico<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Queremos hoy centrarnos en el problema de las mujeres, ya que hace un tiempo escribimos un art\u00edculo sobre la ca\u00edda de pelo en hombres<\/a> que ha tenido mucha aceptaci\u00f3n entre los lectores y lectoras de nuestro Blog de Peluquer\u00eda<\/a>.<\/p>\n

El primero, el psicol\u00f3gico, muestra la verdadera relaci\u00f3n entre <\/span>estr\u00e9s y ca\u00edda del pelo<\/strong>. La ansiedad, la depresi\u00f3n o el agotamiento f\u00edsico provocan alteraciones en la <\/span>hormona cortisol, que es la responsable de controlar los episodios de estr\u00e9s. Si no existe una buena regulaci\u00f3n de esta sustancia, la ca\u00edda del cabello se multiplica. Adem\u00e1s, <\/span>si no se diagnostican o tratan a tiempo estos problemas, la situaci\u00f3n puede agravarse.<\/strong><\/p>\n

La otra opci\u00f3n es el <\/span>estr\u00e9s org\u00e1nico, que es el que deriva de enfermedades como los procesos tumorales o el lupus;<\/strong> algunas cirug\u00edas mayores tambi\u00e9n provocan alopecia de este tipo.<\/span><\/p>\n

C\u00f3mo tratar la ca\u00edda del pelo por estr\u00e9s en mujeres<\/strong><\/h2>\n

Este problema tiene naturaleza reversible, por lo que suele resolverse de forma espont\u00e1nea. <\/span>En muchos casos, la cabellera comienza a repoblar pasados de cuatro a seis meses<\/strong> tras poner fin a la causa que generaba la alopecia.<\/p>\n

No obstante, hay que tener en cuenta que la propia ca\u00edda de pelo en mujeres por nervios acaba causando m\u00e1s estr\u00e9s, lo que lleva a entrar en un c\u00edrculo vicioso que es dif\u00edcil de romper si no se trata. En este escenario, la soluci\u00f3n pasa por<\/span> los tratamientos farmacol\u00f3gicos, como el minoxidil; o el uso de suplementos ricos en vitamina B.<\/strong><\/p>\n

\"Champ\u00fa<\/a><\/p>\n

Adem\u00e1s, se recomienda utilizar un champ\u00fa espec\u00edfico para cabellos da\u00f1ados y quebradizos como<\/span> Schwarzkopf Vegan Care con tecnolog\u00eda Repair Rescue<\/strong><\/a>. Junto a este producto, puedes incluir en tu rutina de cuidado el<\/span> acondicionador Schwarzkopf Vegan Care<\/strong><\/a>, tambi\u00e9n con tecnolog\u00eda reparadora que aporta mucha fortaleza al cabello.<\/span><\/p>\n

Fuera del cuidado capilar, otra recomendaci\u00f3n interesante es mantener un <\/span>estilo de vida sano<\/strong> y activo,<\/strong> que incluya<\/strong> <\/span>una dieta equilibrada basada en frutas y verduras, <\/strong>la pr\u00e1ctica peri\u00f3dica de ejercicio y dormir bien.<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Ahora ya sabes c\u00f3mo actuar frente a la <\/span>ca\u00edda de pelo por estr\u00e9s en mujeres<\/strong>. Es un problema que puede resultar muy peligroso, pero que es transitorio y tiene una soluci\u00f3n c\u00f3moda si se act\u00faa a tiempo. El estilo de vida sana y productos capilares de calidad<\/a> conseguir\u00e1n alejar este fen\u00f3meno.<\/span><\/p>\n

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\"Cup\u00f3n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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